放過自己
<針距隨筆2022年4月25日>
文、攝影/林幸珍(小草)

我們治療過自己內在嗎？
感恩過，祝福過，愛過自己嗎？
生病問診吃藥人人一樣，
然而「知識」治療的內在，不必吃藥，如何治癒？
多看祖先留下來智慧語錄，
處世道理，給予經驗，邏輯有序提供法則，
都是減少「來回重修」時程，少走冤枉路。
人情世故，本是因果，內在思惟影響外在健康。

從出生到離世，都是一個人來一個人走，
每人都有必修功課，老天是公平的，
給予自我負責機會，來人間修德養慧，
感恩這一切還在認份學習中。
年輕拼學業，像被高捧上天的樹葉無憂自在；
中年拼事業，商場如戰場，像花開花謝在金錢世界打拼；
晚年拼志業，像森林裡有智慧樹群，
在「叢林學院」貢獻一切。

有人說病症，是我們一生生老病死縮影；
還有一種病叫無明愚昧，除非自救否則無藥可醫。
病人在候診室，等待看診都做什麼事？
細心靜觀，抱怨疼痛與無助發呆的人是少數，
多數專注在手機裡，是不是病痛辛苦有手機即能療癒？

坐在放射治療室前候診，任何人心情都不好。
這時有位大哥開口說話，他說：「我們都不夠愛自己，
所以上天才給機會『修補』，已經非常幸運，
抱著希望，不可怨天尤人。」
是吧！像無頭蒼蠅無知過日，沒有好好疼惜自己，
走到化療，放射治療這一步，警惕在心
似乎是為了開新路，重整自我而來。
當眾懺悔才能改過自新，開啟新人生。

拼志業後，不懂且看且走，賠上健康，
四次進開刀房，進廠維修，
在病床上，一次次領悟，「大願大福」非人人能乘願而行。
以為是打不死的蟑螂，不過是一介弱女子，
台語「打斷手骨顛倒勇」，提醒越挫越勇，
不後悔做過，努力過才看透無常，
回歸最初願心，手縫是為了「報父母恩」，
想通了放下，人生只來一次，想安穩拿針縫布修針線禪，
走在「針距」道路上，要學會隨時調整腳步，放過自己。

療癒自我藥方是改變視角與謙卑態度。
創作思路有前人智慧提教，
古代聖賢故事，提供檢視反思自我，
就像我們很少看自己影子，沒有感恩過影子，
活著的人，才有影子相伴，
學著對自己影子說，「有您真好」。

奇哉怪哉，每在逆境時，
不是關關難過，關關過隨便打發，
那可要拼盡全力，勇敢接招，
才會在虛心求教當下，給予解套釋懷過關，苦盡甘來，
開始覺悟，自然規律，人生規律，坦然面對，
「人生有各種苦，身上負荷的包袱，要適時調整減輕，
享受登高望遠，已無罣礙，淡然處之。」

歡喜做，甘願受，要無所求，才能贏得慈悲喜捨。
與花布為伍；與針線形影不離，拼志業，
很多人問，這樣認真收入多少？
唯一答案「賺智慧增長，福德雙修就足夠，
人生最難賺是無憂無慮樂活日常。」
身心靈健康的人，幸福在手指之間與針線共舞，
誠正信實，不求快與美，只在乎輕安自在。

親愛的您！
正在挑戰自我拼健康？拼志業？
珍惜分秒，每幅作品均證明，這段時間健康樂活，
自由自在做自己，愛自己，但不自私自利，
就是快樂健康的人，一起加油！心誠則靈！
祝福世界和平，祝福大家平安健康！
天佑台灣，風調雨順，國泰民安。

願此薰習，供養針線，
修因得慧，調伏其心，
悲智雙運，福慧雙修，
法喜充滿，祝福十方。